适度手淫本无罪可以放松“腺哥”手淫，作为成年男性释放性冲动的一种手段，无论是对于男性自身性知识的积累、释放性压抑，还是对减少青少年性发最都有着一定的好处。
而且，从医学上来说，适当频率的手淫不仅没有坏处，而且对前列腺有着很好的“放松”作用。
当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊会持续处于一种满盈的高张力状态；一个性发育正常的男性，会不可避免地经常有性冲动的发生，生殖系统同样随着每次性冲动而发生相应的变化。
男子每次性兴奋时，前列腺和精囊都发生高度充血，直到射精后才可逐渐恢复正常。
患了前列腺炎的患者也是如此。
因此，完全没有射精行为，恰恰不利于前列腺炎症状的消除。
现代医学及性心理学家的研究认为，正常的自慰有一定的积极意义，从某种意义上讲如同过夫妻生活。
因此，对于未婚男性的前列腺炎患者，以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、离异、丧偶等原因不能过上正常夫妻生活的患者，适当自慰是有好处的。
这里我们将适度的自慰看作适度规律的夫妻性生活。