当人们步入老年，人体的各部分机能就开始快速退化，导致他们性生活的频率也随之大大降低。
因此，有的人在步入老年之后，就完全不再有性生活了，可是有的人在老了之后，还是有规律的性生活，只是次数比年轻时期减少了而已。
为何会有如此大的差异呢下面我们就一起来分析下致老年人性生活差异大的原因。
导致老年人性生活差异大的原因(1)和中青年时期的性活动水平有关：一般在进入老年期前性活动频繁的人，进入老年期后仍保持较高的性活动水平。
夫妻感情和夫妻性生活的和谐是相互作用、相互影响的。
夫妻感情好，会促进性生活的和谐，反过来也是一样。
老年夫妻的性活动习惯是从青年时期延续下来的，这习惯对老年期的性生活非常重要。
如果年轻时夫妻性生活就很别扭，那么到了老年就会更加别扭。
由于双方或一方的抵触情绪，往往出现性交不能，久而久之，会对老年夫妻的生活带来阴影，最后的结局是性生活停止。
(2)和夫妻双方对性生活的态度有关：如果有人将性活动仅仅看作是一种欲望的发泄，他必然会觉得几十年夫妻性生活单调乏味，那么他可能会失去性兴趣，性活动水平随之降低。
反之，如果把性生活看成是夫妻双方心理上的积极欢乐，是双方表达感情需要的一个组成部分，性活动便被升华了，随双方爱情的不断发展而被赋予新的含义，那么即使到了老年，性活动还会以各种形式保持下去，因为老年夫妇相互需要、相互依赖的情感更强了。
(3)和对自己性功能的信心有很大关系：有不少老年人认为自己老了，这方面不行了，其实，这是社会偏见以及老年的衰败心理的作怪。
这些老年人，从生理上看，过性生活完全是可行的，但是心理上认为不行，自我暗示，就影响到性功能的正常发挥。
性功能长期受到抑制，就造成了十分不良的后果。
还有不少老年人总认为子女都这么大了，老夫老妻还要过性生活是羞耻的事，所以夫妻之间避免性交，甚至避免有亲昵的行为，即使偶尔过性生活，也是心中惴惴然。
这种心理状态就抑制了性功能的正常发挥，而性功能长期受到抑制，就可能使老年人失去性能力，特别是老年男性。
(4)和夫妇双方身体健康状况有关：当然，任何严重的疾病都可能对性功能产生影响，但这种影响决不像人们所想像的那么大。
有一位叫高尔顿的科学家说得好：
“不管疾病把人弄得多么丑陋和无能为力，但人决不会就此不再是一个有性欲的生物，和我们其余的人一样，他们也有意愿、期望和需要。”
但是，事实上许多人由于疾病，认为过性生活不行了(其实有些疾病是不影响性生活的)，而医生也没有给予适当指导(医生忽略了这个问题，或是根本不具备这方面的知识)，于是就形成了恐惧心理，而恐惧心理果真使自己在这方面变得"不行了"，因而终止了性生活。
对于老年人而言，在面对性生活时或许已经不能再像年轻时那样随心所欲了，但是拥有规律的性生活的话的确是一件十分不错的事情，它能让自己的身心更为健康。
当然，到了老年时期，绝对不可以纵欲，老年和青年还是有所不同，性生活的次数一定要减少。