最近几年，调查发现女子性欲最强烈的时候，几乎都是在月经前两天和月经后七天之内。
尤其是经前强于经后。
男人仅凭想像，就能造成阳具勃起或引起性兴奋，而女子的性感则是比较现实的，必须藉于视觉，听觉或触觉，才能引起性欲。
因此，交合时的气氛，必须留意培养。
那么，交合之道是什么呢？就是要心情安定，意气和悦，情绪稳定，身心一致。
依此养生，不暴寒暑，不过饱饥，心思光明行为磊落，性情自然舒泰翩然。
初交合时缓缓抽送，以此为要领，切忽犯忌，则女子愉快，男人不衰。
一般人若能註意力集中，也能作若干程度的控制。
要旨不外乎人在交合时，不要太紧张太兴奋，稳健把持，虽然说射精是反射作用，但是只要控制得法，并对自律神经训练有素，还是不会早泄的。
为了要使女性及早达到高潮，并又能避免男人浪费精力，都极强调交合前戏的技巧。
并且在性交时，磨擦次数不宜太快。
动作也要尽量缓慢，以免太过兴奋而造成早泄。
并须压抚女子玉门，然后再向上抚压阴核。
关于性感带，粗分一下，可以分为外部性感带和内部性感带。
如果认为既然最终目标在于男女性器的交合，便不需再作外部的爱抚刺激，就大错特错。
而因此造成女子不能达到高潮，男人易于早泄的后果，即是此种急功近利，欲速不达的必然结果。
同时吸取女子唾液为补充男人消耗精气，还要利用吸入大量空气，使体内获得充分的氧，也益于补身。
爱抚既是艺术的表现，热情而对性交已有经验的妻子，她们的阴蒂通常都会在被丈夫爱抚之前早已勃起而变硬。
但是经验较少的妻子，就不同了，她的阴蒂必需被丈夫用手巧妙地抚弄之后才能勃起。
当这个碗豆大小的小东西被丈夫用手温柔的加以抚摸时，它就会立刻勃起，而使附着在上的包皮向后倦缩暴露出阴蒂头部最敏感的部分。
如果丈夫弄不清楚或摸错了地方，妻子应当引导丈夫的手指至正确的位置。
或利用暗示的方法告诉他现在抚摸的位置是否正确，或需要向哪个方向移动或修正。
丈夫就会慢慢地由经验的累积，及对妻子阴部的实地研究与探看，而找到抚摸的艺术与技巧；不论是对阴蒂，小阴唇，尿道口阴道口阴道及阴道里面的抚摸，都能彻底地体会到它的效果。
同时，这些用手指的摩擦，应对妻子的口唇或乳房的吮吻同时进行，并且应不时插入一些温柔体贴的情话，以增强爱情的气氛。
妻子应当只用手掌心或手指围绕在丈夫阴茎的根部轻揉，或是仅让丈夫的龟头部份摩擦其阴蒂。
总之，一切的刺激方法，主要都是为了发动妻子的性欲。
这种刺激需要继续下去，直到彻底引起妻子渴望性交时止。
这时，她可以移开丈夫的手。
一般说来，通常妻子受到充份刺激后，她的外阴唇与阴道壁都会被阴道中的腺体所分泌的润滑液完全湿遍，甚至流到阴唇的外面。
在这种情形下，妻子都有强烈渴望性交的情绪，所以通常都不需要丈夫再察看她阴部对刺激的反应如何。
虽然爱抚是催促女性作性交预备的重要手段，但是，有许多地方是应该要註意的。
因为女性对于爱抚的接受，也有其心理上的步骤。
如果一个丈夫在想和妻子做爱时，首先便用手去抚摸她的性器，这是极易招致妻子反感的，尤其是用手指深入阴户内部。
所以爱抚时，不论是手的抚模，脸的倚偎，唇的亲吻，唿吸的交流，性器的接触，乃至于肢体的拥抱交接，都是女性渴望的，它的程度是，由上而下，由轻而重，由松而紧，由外而内，由温柔而至狂放。
男人在和女人交合前，首先使女子心情安定平躺着，弯曲打开双腿。
男人便俯卧在她两腿之间，吻其香唇，吸弄玉舌。
用拨弄阳具弹击阴户和两旁，如此前戏一段时间后，再慢慢插入女子阴道。
阳具插入一寸左右，不要摇动，缓缓抽出后再行插入，更能消除百病。
泄时，不可泄溢在阴户外部。
阳具插入阴道后，自然会生热激动而射精。
此时，女子便会情不自禁地摇动身体，与男从节奏配合。
值此，男人再行深深插入，则男女百病自都消除。